Woran du erkennst, dass du womöglich laufsüchtig bist

Laufen! Laufen! Laufen! Alles dreht sich nur noch ums Laufen! Bei manchen Läufern zumindest. Das kann ja nicht normal sein, oder? Kann es vielleicht sein, dass manche so weit in die Welt des Laufens eintauchen, dass sie gar nicht mehr rauskommen...laufsüchtig werden? Ich hab mir ein paar Merkmale zusammengesucht, wie du feststellen kannst, ob du vielleicht schon der Sucht des Laufens verfallen bist:

1. Wenn du nach Hause kommst und dein Hund sich oder deine Laufschuhe versteckt
2. Wenn deine Laufschuhe mehr Kilometer drauf haben als dein Auto
3. Wenn du dir im Auto eine spezielle Software installieren lässt, damit die Geschwindigkeit in min/km angezeigt wird
4. Wenn deine Urlaubsplanung nach Laufstrecken und möglichen Wettkämpfen ausgerichtet ist
5. Wenn du beim Einschlafen keine Schafe, sondern deine heute gelaufenen Kilometer zählst
6. Wenn du nicht einschlafen kannst, weil du dein tägliches Pensum nicht laufen konntest
7. Wenn deine Arbeit lediglich die Pause zwischen den Laufeinheiten bedeutet
8. Wenn du dir einen weniger anstrengenden Job suchst, damit du dich besser erholen kannst
9. Wenn in deinem Schrank 10⁺ Paar Laufschuhe, aber nur zwei Paar normale Schuhe stehen
10. Wenn du von jedem deiner 10⁺ Paar Laufschuhe genau weißt, wie viele Kilometer du mit ihnen bisher gelaufen bist
11. Wenn dich deine Laufkollegen in der Alltagskleidung nicht erkennen
12. Wenn du nur noch mit Funktionsshirts oder den Finishershirts anzutreffen bist
13. Wenn du alle Trinkbrunnen im Umkreis von 50km kennst
14. Wenn du auf die Frage nach deinem Alter mit M40 antwortest
15. Wenn die Anzahl deiner Zehennägel nicht mit der deiner Zehen übereinstimmt
16. Wenn du Lokalverbot in allen All-you-can-eat Restaurants hast
17. Wenn dich deine Kollegen als „magersüchtig“ bezeichnen, bis sie dich das erste Mal beim Essen sehen
18. Wenn du auch deine italienischen Designerschuhe mit einem Doppelknoten bindest
19. Wenn Herr Blutsch alles liegen und stehen lässt, wenn du das Geschäft betrittst
20. Wenn du jedes Jahr von Brooks und Asics eine Weihnachtskarte bekommst
21. Wenn dein/e Partner/in dich beim Laufen freiwillig mit dem Rad begleitet – sonst würdet ihr euch gar nicht mehr sehen
22. Wenn dich dein/e Partner/in zum Laufen drängt, damit du wieder erträglich wirst
23. Wenn dein Spitzname „Forrest“ ist
24. Wenn in Ruhe dein Herz nur alle zwei Sekunden so laut schlägt, dass dein/e Partner/in nicht schlafen kann
25. Wenn du keine Skrupel hast, deine Laufschuhe nach drei Monaten wegzuwerfen – sie halten ja nur 1000km
26. Wenn du nach einer Woche Grippe zugenommen hast
27. Wenn du trotz Grippe deinen lockeren 10er in Angriff nimmst
28. Wenn du Voltaren nur in der Großpackung kaufst
29. Wenn du der Meinung bist, das Laufschuhe zu jeder Kleidung passen
30. Wenn du die Pulsuhr startest, wenn du der Straßenbahn nachläufst
31. Wenn sich für dich nicht die Frage stellt, ob du heute schon laufen warst, sondern wie oft
32. Wenn du nicht mehr zum Arzt gehst, weil er sich jedes Mal bei deinem Ruhepuls ernsthafte Sorgen macht
33. Wenn dein Trainer dich zwingt, nicht zu laufen
34. Wenn sich deine Arbeitskollegen wundern, dass du den ganzen Tag über isst, aber in der Mittagspause laufen gehst
35. Wenn deine Uhr 14,86km anzeigt, drehst du natürlich noch eine Zusatzrunde, damit eine runde Zahl erreicht wird. Nämlich 20!
36. Wenn du bei Flugreisen deine Laufsachen nur im Handgepäck transportierst
37. Wenn der Zeitungsausträger dich um 4:00 Uhr in der Früh mit Vornamen und mit „wie weit geht’s heute?“ begrüßt
38. Wenn du nur noch ohne Pulsuhr läufst, weil sie immer schon leer ist, bevor du zu Hause bist
39. Wenn du ständig müde, aber immer fit genug für einen lockeren 10er bist
40. Wenn du zwar kein Rechengenie bist, du aber sofort weißt, welche Pace ein Marathon in 3:39:12 ist
41. Wenn du genau in diesem Moment laufen möchtest…

Und? Hast du dich bei dem einen oder anderen Punkt selbst entdeckt? Oder fehlen dir da noch andere typische Anzeichen eines Laufsüchtigen? Oder gibt es diese Laufsucht eigentlich gar nicht? Nächste Woche möchte ich dieses Thema nämlich noch einmal mit einem etwas ernsterem Ansatz aufgreifen und einen "Selbsttest zur Erkennung der Laufsucht" präsentieren. Interessiert? Trage dich doch gleich in meine Mailingliste ein und du bekommst ihn direkt per Mail zugesant!

Tipp der Woche
Wenn's einmal ein Marathon werden sollte, dann musst du diesen Leitfaden gelesen haben. Dann kommst du sicher und verletzungsfrei ins Ziel und verlierst auf dem Weg dorthin nie den Spaß am Laufen

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